Как правило тренировки в кэндзюцу проводятся с использованием деревянных моделей мечей (боккэнов). Наиболее распространенным видом тренировки является выполнение ката, форм, в которых зашифрованы боевые ситуации. Путём многих тысяч повторений ката владение мечом усваивалось на уровне рефлексов, что позволяло фехтовальщику сражаться, не задумываясь.
В кэндзюцу в основном работают с мечом, уже вынутым из ножен, поэтому предусматривается манера поведения, во всех отношениях жёсткая и агрессивная, угрожающая и демонстрирующая силу. Основное оружие в кэндзюцу — дайто (большой меч). При достижении определённого уровня подготовки занимающийся может также работать с коротким мечом — сёто, а также с двумя мечами, обычно длинным и коротким. Кэндзюцу можно найти в документах более чем пяти тысяч рю. Первых известных рю, развивающих кэндзюцу, было несколько — это Кагэ-рю, Касима-рю и другие. Ученики прошлых школ, преподавая кэн-дзюцу с целью заработка, создавали свои: СинКагэ-рю, Катори-рю и др. Одной из простых и выживших в сложные времена школ, благодаря простому эффективному стилю и позволению обучать всех желающих, является Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю, которую основал в 15 веке Иидзаса Тёисай Иэнао.
Как и остальные виды спорта b боевые искусства, вышедшие из Японии - кэндзюцу и кэндо несут в себе мудрость поколений, доброту, духовную силу и самодостаточность. Несмотря на то, что в кендо используется бамбуковый меч, а в кэндзюцу деревянный бокен - воин кэндо совершенно открыт для соперника и для мира. Поединок спортсменов напоминает танец воинов, в котором побеждает более умелый и выдержанный. Кендо воспитывает не только быстроту и ловкость, смелость и решительность, умение защищаться и отражать атаки - но и раскрывает человеческую природу, таланты спортсмена. Именно поэтому, все поединки индивидуальны, ведь в каждом поединке сходятся две личности.
